چەند‭ ‬ساڵێكە‭ ‬ژنانی‭ ‬دووگیان‭ ‬لە‭ ‬هەولێر‭ ‬بە‭ ‬كۆمەڵ‭ ‬ڕوو‭ ‬لە‭ ‬یۆگا‭ ‬دەكەن‭ ‬و‭ ‬لەلایەن‭ ‬ژنە‭ ‬ڕاهێنەرێكی‭